Come gestire Ansia e Panico in 5 minuti
Prima di spiegarti come poter gestire l’ansia o un attacco di panico credo che sia doveroso spiegarti cosa è l’Ansia e cosa sono gli attacchi di Panico. Non sono un medico, ne uno psicologo ma credo senza nessuna presunzione di…
Come vivere con poco
In questo periodo storico, imparare a vivere con poco è di vitale importanza a prescindere da quale è attualmente la vostra situazione finanziaria. Imparare a vivere con poco potrà essere un aiuto valido per poter affrontare situazioni di emergenza o…
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